lever

Spis og drikk ugress

Del artikkel

Del artikkelMange av oss har løvetann, skvallerkål og brennesle i hagen eller nærområdet. Disse er supersunne, fulle av næringsstoffer som kalsium, magnesium, K2 vitamin og inneholder bitterstoffer som hjelper fordøyelsen. Akkurat nå i mai og i tiden fremover er den beste tiden å plukke dem og bruke de i mat og drikke. Små blader er

Leveren, Sinne og Våren

Del artikkel

Del artikkelLeveren er i de fleste kulturer forbundet med følelser som sinne og frustrasjon. Uttrykk som «å snakke rett fra levra» er noe alle kan forstå, og tyder på at leverens forbindelse med sinne har vært kjent her til lands i lang tid. Sinne er en del av vår kraft, og noe vi bør lære

styrke leveren

10 tips for å styrke leveren

styrke leveren
Del artikkel

Del artikkelEn av tre nordmenn har fettlever viser studie. Hvorfor snakkes det da så lite om dette? Leveren kan påvirke vår fysiske og mentale helse og har en nøkkelrolle i fordøyelsessystemet, så vi bør ta godt vare på den. Her gir vi derfor 10 tips til en sunn og frisk lever.