• Fasteprosjekt
    By Lars Jørgen Thveten
    In Historier
    18. oktober 2020
    En detaljert beskrivelse av en 12 dager lang faste. Les om oppturer og nedturer opplevd av Tommy Glesnes i hans fasteprosjekt. [Les mer]
  • Basic Magemassasje
    By Lars Jørgen Thveten
    In Magemassasje
    5. september 2020
    Hva er magemassasje? Hvorfor er det et viktig hjelpemiddel for en bedre mage og fordøyelse, og hvor kommer behandlingen fra? [Les mer]
  • En nybegynners guide til den menneskelige mikrobiota
    By Johanne
    In Mat
    1. september 2020
    Er du usikker på hva alt snakket om tarmens bakterier er? Det foregår enormt mye forskning på dette om dagen. Her gir vi deg en liten innføring så du kan henge med. Velkommen opp på scenen små vesener, det er deres tur til å skinne! [Les mer]
  • Et robust immunforsvar for fremtidens utfordringer
    By Johanne
    In Mat
    12. august 2020
    Immunforsvaret jobber hardt for å beskytte og reparere oss hele tiden. Vi tenker jo gjerne ikke så mye på det til vanlig, men er spesielt aktuelt nå når vi står midt i en global pandemi og influensasesongen kommer. Kan vi selv gjøre noe for å støtte [Les mer]
  • Vekk opp det sovende dyret og pust dypere og bedre
    By Kristiane
    In Meditasjon & Pust
    12. august 2020
    Når Diafragmas fulle bevegelsesmønster vekkes til live masseres alle de indre organene som magesekk, bukspyttkjertel og tarmsystemet. Det kan redusere magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og andre problemer vi kan ha i fordøyelsessystemet.   [Les mer]
  • Ett Råd For Bedre Fordøyelse
    By Lars Jørgen Thveten
    In Følelser
    12. august 2020
    Dårlig fordøyelse kan ha flere årsaker. I denne artikkelen utforskes et viktig område som får for lite oppmerksomhet når man snakker om fordøyelsen. [Les mer]