faste

Den cirkadiske rytmen

Den cirkadiske rytmen, din indre biologiske klokke

| 20. januar 2021
Den cirkadiske rytmen
Del artikkel

Del artikkelDen cirkadiske rytmen er periodiske prosesser i cellene hos mennesker, dyr og planter på ca. 24 timer. Det er disse rytmene som ligger til grunn for døgnrytmer, som er svært viktige for oss. Cirkadiske rytmer kan også betegnes som små biologiske klokker, som er knyttet til jordens rotasjon og har avgjørende betydning for helsen. …

14 Tips For en Bedre Fordøyelse

| 3. desember 2020
Del artikkel

Del artikkelI Norge er det cirka to av fem som sliter med magen i større eller mindre grad, og av forskjellige årsaker. Det finnes flere store industrier som tilbyr produkter fra noen få titalls kroner til mange tusen kroner i pris. Hvis du putter et produkt til tusenvis av kroner ned i en mage som …

Fasteprosjekt

| 3. november 2020
Del artikkel

Del artikkelEn detaljert beskrivelse av en 12 dager lang faste. Les om oppturer og nedturer opplevd av Tommy Glesnes i hans fasteprosjekt.