


Tillit

Honning og helse – en type skiller seg spesielt ut

Honning er en av de mest verdsatte naturlige produktene vi mennesker har kommet over. Den brukes ikke bare som et ernæringsprodukt, men også for sine helsemessige egenskaper som spenner fra sårheling til plager i luftveiene og fordøyelsen med mer. Men visste du at det er forskjell på egenskapene til de forskjellige type honningene og at …

Spytt

Den cirkadiske rytmen, din indre biologiske klokke

Den cirkadiske rytmen er periodiske prosesser i cellene hos mennesker, dyr og planter på ca. 24 timer. Det er disse rytmene som ligger til grunn for døgnrytmer, som er svært viktige for oss. Cirkadiske rytmer kan også betegnes som små biologiske klokker, som er knyttet til jordens rotasjon og har avgjørende betydning for helsen. Den …

Klumpen i magen

Ord og uttrykk innen magehelse – hva betyr de egentlig?

Takk for maten

Næringsrik kakaosmoothie godt for både magen og hjernen

Her får du oppskrift på en kakaosmoothie full av næringstoffer som antioksidanter, prebiotiske fiber og mineraler som støtter fordøyelsen og magehelsen. I tillegg gir kakaoen oss antioksidanter i form av flavanoider som støtter hjernehelsen og dens kognitive funksjon. En definitiv favoritt på smak og næring!
